As chaves para a longevidade

Thereza Freire Vieira

As melhores armas, as indispensáveis para quem deseja viver mais e vencer a luta pela vida são otimismo e amor à vida. Sem esses dois elementos, não será possível chegar muito longe.

Um otimista consegue vencer todas as barreiras, não importando a claridade do dia nem a escuridão da noite, se chove ou faz sol. Se o caminho que estava seguindo se fecha, vai em busca de novos caminhos, e não importa quão difícil seja encontrá-los.

Olhando para a frente e não para o lugar onde está pisando, ele enxergará novos horizontes e terá a certeza de que realizará o que deseja.

AMOR À VIDA. É preciso amar a vida para poder lutar por ela, para não desanimar na primeira trombada que dê nas veredas que tem a seguir.
Se deixar o pessimismo avançar e se perder o amor pela vida, a caminhada será difícil, infrutífera, e no primeiro tropeço desistirá, sustará a caminhada e ficará pelos cantos da vida chorando por não ter à sua frente um caminho livre para que possa seguir.

E, assim, pára de viver e fica lamentando-se por não ter conseguido as coisas que havia desejado durante toda a vida. Deixará, então, que o pessimismo o domine, e vai perdendo a vontade de viver e esperando a morte chegar.

Não se preocupe. Ela vai chegar e muito mais breve do que se pode pensar, porque ela percebeu que não é preciso muita força para vencer uma presa fácil.
Ninguém deve deixar de lutar, porque tem uma doença que considera incurável ou porque os maus ventos a empurraram para onde não queria ir.

Vamos nos cobrir, nos proteger com a couraça do otimismo, amando a vida o tanto que ela deseja ser amada, e a caminhada será mais fácil.

A vida é feia ou bonita dependendo de cada pessoa, do seu modo de ser, de lutar, de querer, de desejar. Pode-se receber incentivos múltiplos, mas o mais importante é o que existe dentro de cada um. E de onde vem a energia que às vezes se julga não ter.

(A autora é médica geriatra)

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